Horaires : le vendredi de 19h30 à 21h00 au Dojo des Noyers.

Présentation : Bien-être physique, découvrir son corps grâce à des exercices de relaxation, Stretching.

La video d'un kata : Ce kata est effectué par des licenciés dont certains pratiquent depuis 3 ans et d'autres depuis 1 an voire quelques semaines
Ce kata comporte quelques techniques de kata avancé et supérieur de la méthode shotokan. Il est executé une fois en quinconce et une fois en cercle pour accroitre la difficulté de se déplacer dans l'espace.
Durée : 11 min, taille : 27 Mo.
telechargez la video.

Quelques photos : (Cliquez dessus pour agrandir)

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Renseignements :
Charles Kock (Responsable section karaté): 0477355925 / 0613222920.
Webmaster : moineveque@yahoo.fr